Majobezowa sa艂atka warzywna

Mamy nadziej臋, 偶e cudowny Majobez wszyscy ju偶 znaj膮 馃構 Je艣li czasami brakuje Wam pomys艂u jak takie pyszno艣ci wykorzysta膰, prezentujemy super prosty przepis na sa艂atk臋 warzywn膮: SK艁ADNIKI: – jedna 艣redniej wielko艣ci kalarepa – oko艂o sze艣膰 rzodkiewek – p贸艂 papryki czerwonej – sto gram tofu w臋dzonego – jedna 艂y偶ka majobezu z czosnkiem – szczypta soli i pieprzu

Pieczone warzywa z sosem romesco i oliw膮 Arbequina

Oliwy z Oliwek t艂oczone na zimno ciesz膮 si臋 wyj膮tkow膮 popularno艣ci膮 w艣r贸d mi艂o艣nik贸w kuchni 艣r贸dziemnomorskiej. Nieprzypadkowo oliwa w Hiszpanii nazywana jest p艂ynnym z艂otem, bowiem opr贸cz walor贸w smakowych jest te偶 doskona艂ym 藕r贸d艂em cennych witamin i minera艂贸w. Warto wybiera膰 te najlepsze, t艂oczone poni偶ej 27stopni, poniewa偶 to w nich znajdziemy mn贸stwo kwas贸w NNKT i polifenoli. Ponadto nadamy naszym potrawom

Olejowe Smaki i w艂a艣ciwo艣ci oleju z czarnuszki

Nigella sativa inaczej czarnuszka siewna, czarnuszka ogrodowa lub czarny kmin ( ang.black cumin). Ro艣nie聽 w Europie Po艂udniowej, Afryce P贸艂nocnej, Europie i Polsce. Co jest niezwykle istotne, czarnuszk臋 i olej聽 z niej wytwarzany cechuje niski poziom toksyczno艣ci. Nasiona i wytwarzany olej zawsze mia艂 szerokie zastosowanie. Za co tak bardzo cenimy olej z czarnuszki? Przede wszystkim za

Olejki eteryczne w kosmetyce

Codziennie towarzyszy nam ponad 23 000 oddech贸w a wraz z nimi przedostaj膮 si臋 do naszego systemu oddechowego substancje wonne. Poprzez w臋ch interpretujemy聽 otaczaj膮c膮 nas rzeczywisto艣膰, przywo艂ujemy wspomnienia, opisujemy emocje. Aromaty s膮 nieod艂膮czn膮 cz臋艣ci膮 naszego 偶ycia i towarzysz膮 nam ka偶dego dnia. Zapachy mog膮 tak偶e wspomaga膰 zdrowie, czego dowodzi dziedzina medycyny naturalnej zwana aromaterapi膮 co oznacza聽 terapeutyczne